小米运动健康app老版本，又称为mi Fitness，是一款专为小米健康及穿戴设备用户打造的应用程序。这个应用程序整合了各种健康和运动数据，使用户能够更好地了解自己的健康状况，同时还可以通过连接小米的穿戴设备来调整相关功能。通过连接这些设备，用户可以实时查看自己的心率，同时还可以调整设备的各种功能。

小米运动健康和Zepp LIFE有什么区别?

zepplife和小米运动健康就是同款控制小米智能设备，原先控制小米手环的APP就叫做小米健康运动，后期经过小米企业开发部门的改革更新，更改成了ze PP life这款APP名称改了之后，它的所有功能以及设备的智能调整控制都是没有任何变化的，只是名称的改变变化而已；后来小米健康与小米穿戴整合，小米运动健康满足小米部分设备需求。

小米运动健康app老版本介绍

小米健康与小米穿戴现已正式升级为“小米运动健康”，一个App满足设备管理和运动健康需求。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。提醒用户及时调整睡眠习惯。

小米运动健康app老版本特色

【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。

【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

小米运动健康app老版本功能

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理，语音操 控 MIoT 智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

小米运动健康app老版本更新日志

v3.22.2 版本

修复一些已知问题

v3.21.0版本

1、新增了跑步路线功能

2、优化了运动报告功能

v3.20.1版本

1、优化了睡眠功能：

若开启了睡眠高精度检测，支持查看睡眠质量得分；

优化了睡眠视图；